uzak etu ne demek?

Uzak etu (Astragalus membranaceus), kökü kullanılan bir bitki türüdür. Geleneksel Çin tıbbında uzun yıllardır kullanılan bir bitkidir ve bağışıklık sistemini desteklemek, enerjiyi artırmak, stresi azaltmak, kalp sağlığını korumak, kan şekeri seviyelerini düzenlemek gibi birçok faydası olduğu düşünülmektedir.

Uzak etunun içeriğinde protein, mineral, aminoasit, polisakkarit ve flavonoidler gibi birçok besin madde bulunur. Uzak etu ayrıca antioksidan özellikleri ile de tanınır.

Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla uzak etu takviyesi alınabilir. Ancak herhangi bir bitki takviyesi kullanmadan önce mutlaka doktor veya diyetisyeninizle konuşmanız önemlidir.